梨是一種具有生津止渴多種養(yǎng)生功效的一種水果，吃梨對促進(jìn)排便，提高新陳代謝，由是對于那些整天想睡覺的從來說，多吃萊陽梨更可起到一個(gè)提神，緩解精神壓力的作用，再者對于皮膚缺少水份的女性來說，吃萊陽梨也不失為一個(gè)給皮膚補(bǔ)水的好選擇。因此生活中有很多女性都非常喜歡吃萊陽梨。

應(yīng)該說女性平時(shí)吃點(diǎn)萊陽梨對促進(jìn)身體健康也是會有很大的幫助的，但是如果女性是在經(jīng)期的話，那么就非常不適合吃萊陽梨了，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為我梨性寒，如果吃過多的話，會影響到女性的正常的生理功能的。

冬后，很多人常感到皮膚干燥、頭暈嗜睡，反應(yīng)能力降低，這時(shí)如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。那么，冬季吃什么水果好呢，梨不失為一個(gè)好選擇。

梨，有“百果之宗”的聲譽(yù)，又稱快果、果宗、玉乳、蜜父。梨貯至冬天，食用可祛病強(qiáng)身，稱作“寒梨”。那么，為什么梨放在冬天吃特別有風(fēng)味呢，這是因?yàn)榍锛纠鎰傁聵鋾r(shí)，水大糖高，久放一段時(shí)間后，味道較甘，果肉變暄，而細(xì)胞因脫水變糙，不會助濕傷脾，也不會刺激腸胃引起腹瀉。所以，梨到了冬天身價(jià)倍增。

梨的營養(yǎng)很豐富，祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，梨昧甘性寒，有生津止渴、止咳化痰、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥、滋養(yǎng)腸胃等功能，最適宜于冬季發(fā)熱和有內(nèi)熱的病人食用。

梨用于食療亦可治多種疾病。

梨雖然味美可口，但由于梨性寒涼，過食則助陰濕傷脾胃，因此不可一次食用過多，尤其對素來脾胃虛寒、腸炎患者消化不良及產(chǎn)后血虛的人更應(yīng)該少食限食。

應(yīng)該說平時(shí)吃點(diǎn)萊陽梨對促進(jìn)身體健康是會有很大的幫助的，但是如果是經(jīng)期的話，那么就盡量不要吃萊陽梨了，再者對于那些腸胃功能不是很好，或者有腹瀉問題的人來說也最好不要吃梨了。