河粉通常好消化，適當的吃對身體有一定的好處。
河粉其中的主要成分是維生素、微量元素、礦物質、氨基酸等營養成分，當中的這些營養成分是人體消耗所需的營養成分，當中的這些營養物質是人體消耗所需的營養。當中并不含有大量的脂肪和糖分，在經過胃腸道吸收和分解以后，當中的營養物質可以更好的吸收和利用，所以是屬于一種好消化的食物。
河粉通常需要避免過量的吃，在過量吃了以后可能會引起胃腸道的負擔，容易出現胃腸道脹痛或者惡心等不良影響。
河粉好消化嗎
作者：小翼 時間：2014-06-18 22:37:16 來源：
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