很多朋友在平時的時候都非常的喜歡吃帶魚，帶魚不但口味比較好，而且它的刺非常的有規律，在吃的時候只需要把脊椎刺除掉，在吃的時候注意中間的刺就可以了，而且不管是用來紅燒還是油炸，帶魚肉質的口感都非常的好。同時帶魚所含的營養價值也很豐富，滋補身體效果很好。

不管是兒童還是老人，亦或者是孕婦，食用帶魚都具有非常好的滋補效果，對于久病體虛、貧血的人來說，經常食用帶魚都可以有所改善。正是因為很多朋友都非常喜歡吃帶魚，所以想要知道帶魚是深海魚嗎。

帶魚分布于西北太平洋和印度洋。我國南北沿海均產，為重要經濟魚類之一。帶魚屬于鱸形目，帶魚科。身體側扁，呈帶狀，尾細長如鞭。口大，下頜長于上頜，牙齒發達而銳利。背鰭長，幾乎和背長相等，無腹鰭，鱗退化。全身呈銀白色。帶魚為海洋中上層結群性的洄游魚類，有明顯的晝夜垂直移動現象，即白天下降到深層，夜間上升到表層。產卵期在5～6月。屬兇猛性魚類，主要吃魚，有時還吃自己同類。

帶魚為暖水性中下層回游魚,粞息于水深60-100米泥制海底。由于深海魚一般是指生活在水深超過200米的中下層魚類，所以帶魚不算是深海魚!

中國沿海的帶魚可以分為南、北兩大類，北方帶魚個體較南方帶魚大，在黃海南部越冬，春天游向渤海，形成春季魚汛，秋天結群返回越冬地形成秋季魚汛，南方帶魚每年沿東海西部邊緣隨季節不同作南北向移動，春季向北作生殖洄游，冬季向南作越冬洄游，東海帶魚有春汛和冬汛之分。帶魚產卵期很長，一般以4月～6月為主，其次是9月～11月，一次產卵量在2.5萬粒～3.5萬粒之間，產卵適宜水溫為17℃～23℃。

了解了帶魚是深海魚嗎，還提醒各位朋友，帶魚真的是全身都是寶，它不但肉的營養豐富，就連帶魚鱗都含有很多維生元素，比如說含有不飽和脂肪酸、卵磷脂等，這些都是人體非常缺少的微量元素，而帶魚鱗中含有的這些成分都比較高。