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卷餅皮的做法竅門(mén)

作者:linyun  時(shí)間:2020-03-08 15:27:24  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在的人們總是喜歡“折騰”出各種各樣的美食。卷餅是人們一旦吃過(guò)后,便會(huì)深深的愛(ài)上的一種食物。一份卷餅完全能夠幫助成年人飽肚子的,所以人們常常將它作為午餐或者晚餐食用。卷餅是由卷餅皮和里面包裹的葷菜或素菜。下面就來(lái)簡(jiǎn)單介紹下卷餅皮的做法小竅門(mén)。

主料:全麥面粉120g、開(kāi)水60g、水20g、鹽1g。

輔料:里脊肉250g、耗油25g、生抽15g、腐乳汁15g、生菜葉4片、腐乳1塊、蜂蜜25g、姜末5g、五香粉1/4小勺(1.25ml)。

做法步驟:

1、首先腌制里脊肉。將烤里脊肉的所有調(diào)味料(腐乳、蠔油、蜂蜜、姜末、生抽、五香粉、腐乳汁)放入碗里,然后攪拌均勻(腐乳汁就是我們買(mǎi)的罐裝腐乳里,浸泡腐乳的紅色汁水)。

2、豬里脊肉切成片狀,放入到調(diào)味料碗里。

3、用手抓勻,然后靜置腌制2個(gè)小時(shí)左右(不趕時(shí)間的話可以放冰箱里腌制過(guò)夜)。

4、里脊肉快腌制好的時(shí)候,就可以準(zhǔn)備和面了。全麥面粉和鹽在碗里混合,然后一次性倒入60克剛剛燒開(kāi)的水,并馬上用筷子快速攪拌,使水和面粉充分混合。

5、然后,加入清水,并慢慢的揉成面團(tuán)。不同的面粉吸水性不一樣,清水的用量根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整,直到揉成柔軟的面團(tuán)。

6、將揉好的面團(tuán)均勻分成4份,分別揉圓,并靜置松弛15分鐘(表面蓋上保鮮膜或濕布防止變干)。

7、靜置好以后,就可以預(yù)熱電餅鐺了。將利仁電餅鐺上下盤(pán)一起預(yù)熱。

8、案板或臺(tái)面上涂抹薄薄的一層植物油防粘,然后取一個(gè)小面團(tuán)壓扁,并用搟面杖搟開(kāi),成為大大的薄薄的圓餅狀。

9、在預(yù)熱好的電餅鐺下盤(pán)倒一點(diǎn)植物油,用硅膠刷涂抹開(kāi),然后將搟好的面餅放進(jìn)去,蓋上電餅鐺,火力選擇速脆,自主烙烤1份15秒左右,薄餅就烙好了。

10、將烙好的薄餅取出來(lái)。用同樣的方法將4張薄餅都烙好(在烙上一張薄餅的同時(shí)可以搟下一張)。

11、面餅全都烙好以后,我們可以用電餅鐺繼續(xù)烤里脊肉。將電餅鐺180°攤平,關(guān)掉上盤(pán),只需要用下盤(pán)。繼續(xù)用“速脆”火力。在下盤(pán)倒入一些植物油,油燒熱以后,將腌好的里脊肉均勻鋪在烤盤(pán)上。

12、烤2分鐘左右翻面,繼續(xù)烤2分鐘左右,直到里脊肉兩面都熟透,就可以取出來(lái)了(根據(jù)里脊肉厚薄不同,時(shí)間會(huì)有差異,請(qǐng)根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整)。

13、在面餅上鋪一片生菜葉,然后放上烤好的里脊肉,緊緊的卷起來(lái),這道香噴噴的烤里脊肉全麥卷餅就做好了。

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