菊花茶跟金銀花茶這兩種食材在我們的生活中是比較常見(jiàn)的，可以起到清熱解毒以及去火等，對(duì)于去除肺火以及心火是可以的，這兩種藥材是可以很好的起到去火的效果，而且這兩種藥材治療的對(duì)象也是不同的，所以我們可以了解菊花茶跟金銀花的藥用價(jià)值，然后根據(jù)自己所需的癥狀去選擇藥材。

金銀花和菊花各有所長(zhǎng)：

金銀花和菊花都有較好的去火效果，但是兩者去火又有所區(qū)別，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇金銀花或者菊花去火。

1、金銀花善于去肺火

金銀花味甘，性寒，歸肺、心、胃經(jīng)，善于去肺火，作用有疏散風(fēng)熱，清熱解毒抗炎等。

適宜的癥狀有風(fēng)熱感冒，溫病發(fā)熱，瘡癰初起，紅腫熱痛等，對(duì)于頭昏頭暈、口干作渴、多汗煩悶也有一定的效果。

2、菊花善于清肝火

菊花味苦辛，性微寒，歸肝、心經(jīng)，菊花辛散苦降，善于清瀉肝火，作用有清熱解毒，瀉火平肝等。

適宜的癥狀有風(fēng)熱感冒，肝陽(yáng)上亢，肝火上攻所致的目赤腫痛，頭暈?zāi)垦＃屎砟[痛等。

金銀花和菊花搭配降火：

金銀花和菊花均有清熱瀉火的功效，針對(duì)實(shí)火癥狀，兩者搭配效果更佳，可防治咽喉腫痛、口舌生瘡，治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒等癥。

金銀花菊花茶

原料：干杭白菊12朵，金銀花40條左右。

做法：將干杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。

功效：清熱降火，治療風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛，扁桃體發(fā)炎等

喝金銀花茶和菊花茶禁忌

1、脾胃虛寒的人不宜使用金銀花和菊花去火，兩者都性寒，會(huì)加重脾胃虛寒的癥狀，容易造成腹瀉的情況，而且菊花還有促進(jìn)排便的作用。

2、經(jīng)期內(nèi)不宜使用金銀花和菊花去火，經(jīng)期應(yīng)避免食用寒涼的的藥物和食物，而金銀花和菊花都是性寒之物，服用容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥