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紅燒雞塊竅門

作者:xiangnan  時間:2018-09-07 16:15:28  來源: 大眾養生網

紅燒雞塊是一種經常出現在餐館和餐館的美味菜肴。攪拌過程有點復雜,材料的選擇非常特殊。雖然雞肉味道鮮美可口,但味道很淡,所以應加入其他配料和調味料。雞肉的蛋白質含量高于許多肉類。脂肪含量很低。紅燒雞塊竅門,為紅燒雞塊準備的配料和調味料:雞肉姜和大蒜和香菜和干辣椒和葡萄酒和醬油。

紅燒雞塊竅門

紅燒雞塊是日常生活中常見的菜肴。炒制程序復雜,用料要求嚴格,操作工藝精細,是餐廳和飯店必備的一道菜肴,雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由于其味較淡,因此可使用于各種料理中。蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬于高蛋白低脂肪的食品。

紅燒雞塊竅門

①紅燒雞塊的做法

制作食材

原 料

筍雞凈重1公斤,水發玉蘭片(冬筍也可)200克。

配 料

醬油150克,精鹽6克,白糖50克,料酒50克,味精4克,水淀粉40克,蔥姜各40克,植物油2公斤(實耗160克)。

紅燒雞塊竅門

②紅燒雞塊的做法

制作流程

1)將 筍雞洗凈,剁成2.5厘米見方的塊;水發玉蘭片切片;蔥切段;姜切片。

2)將 油放入鍋內,燒至八成熟,將雞塊放一盆內,加少許醬油抓勻,入鍋炸成金黃色撈出,瀝油。

3)另起一鍋,放油少許,熱后下入蔥段、姜片稍煸,即下水、醬油、料酒、精鹽、白糖、味精、水發玉蘭片、雞塊,開鍋后,撇去浮沫,轉微火,靠十幾分鐘,待湯汁燒去一半,雞軟爛,轉大火,挑去蔥姜,用水淀粉勾芡收汁,淋明油即可出鍋。

方法/步驟

1/2

先用料酒食鹽腌制一下,腌制完后,雞塊與蒜辣椒一起爆炒

2/2

出香味時放入醬油和白糖上色,然后適量加水,先用大火把水燒開,再用小火慢慢燒,水快完時即可

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