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銀魚干怎么做?最全面方法在這里

作者:zhong  時間:2017-06-28 17:59:15  來源: 大眾養生網

銀魚的營養價值是很高的,但新鮮的銀魚和銀魚干的吃法有些區別,如果你購買回來的是銀魚干食材的話,就可以結合自己的口味來做成以下幾種美食,下面告訴你每一種美食的做法。

一、甜辣醬韓辣醬銀魚干

材料

銀魚,黃酒,甜辣醬2大匙,韓式辣椒醬1大匙,油,姜,蒜

做法

1.把銀魚用水清洗泡軟,水里加點黃酒。

2.甜辣醬2大匙和韓式辣椒醬一大匙。

3.油潤鍋燒熱轉小火,姜蒜爆一爆后把銀魚放下去煸炒,不要急于亂翻動,略炒干。

4.將甜辣醬和韓辣醬攪勻放入炒勻即。

小訣竅

1

銀魚下鍋前油鍋要燒得熱些,銀魚控干水分,下鍋后不要急于亂翻,以免粘鍋或翻碎。

2

甜辣醬和韓醬已咸的,可斟酎口味,是否加少許鹽。不必拘泥是否用這兩種醬,喜更辣的可以用郫縣豆瓣醬,或用干辣椒豆豉來炒都好吃。

二、麻辣銀魚干

材料

銀魚干,香炸花生米,蒜頭,醋,糖,醬油

做法

1.將銀魚在鍋中炸酥脆,撈起瀝干。

2.另起油鍋加熱,將花椒在鍋中炸香.

3.再放入蒜片,爆香。

4.放入干辣椒,爆香。

5.翻炒均勻。

6.倒入醬油,醋,糖,見融化稍滾即可關火倒入炸好的銀魚干和香炸花生即可。

小訣竅

最好湯汁多些,浸泡過的銀魚干更辣,更好吃。

三、干煸香辣銀魚干

材料

銀魚干100克,青辣椒100克,蒜籽50克,干紅辣椒15克,姜5克,鹽5克,食用油8克,生抽少許

做法

1.將銀魚干漂洗干凈備用;

2.干紅辣椒剁碎,蒜籽切成蒜粒,青辣椒洗凈后切碎,姜切絲;

3.油鍋里倒入油,待5成熱時,加入步驟2的所有原料,加適量鹽,爆香;

4.倒入銀魚干煸炒幾分鐘,注意火力保持小火即可,以免易焦;

5.煸炒至無水分時,香味撲鼻,淋上生抽少許,既可關火上盤。

四、雞蛋銀魚干

材料

雞蛋3個,精鹽,銀魚干

做法

1.雞蛋三只打散,加適量精鹽調味。

2.銀魚干洗凈,在熱油鍋中先炸酥,盛出備用。

3.油鍋燒熱后,倒入打勻的雞蛋液,略微煎熟一面;此時加入已炸酥的銀魚干,攪拌,翻炒片刻,即可出鍋。

五、苦瓜炒銀魚干

材料

銀魚仔,苦瓜,鹽,油

做法

1、銀魚仔洗凈晾干水份。

2、苦瓜洗凈去囊切片,用鹽腌一下。

3、銀魚仔用油泡過盛起。

4、再起鑊放苦瓜炒熟,放鹽調味,最后混入銀魚仔便成。

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