喜歡瑜伽的人越來越多，瑜伽不需要運動器材，但是在練習瑜伽時為了方便，有必要準備好瑜伽墊。怎么才能正確選擇呢?下面就幫你好好選選，看看要考慮哪些問題。

購買瑜伽墊前，重點需要考慮以下五大問題：

1.瑜伽墊平鋪在地上時，是否容易放平?

2.流汗后會不會容易打滑?

3.制造商標示出“使用期限”了嗎?

4.它是否容易被攜帶?

5.它的材質是否環保?被淘汰后對環境有多大的影響?

健身教練建議，在購買時，以下5個小竅門可以幫你買好買對瑜伽墊：

1、用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何，彈性好的瑜伽墊對人體更具保護作用。

2、買前隨身帶一塊橡皮擦，用它擦一下瑜伽墊，試試材質是否容易破裂?

3、用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺，如果墊子表面發泡劑殘留過多會有濕滑的感覺，那么在上面做練習時容易打滑、摔傷。

4、初做瑜伽的練習者，可選用厚一點的墊子，如6mm厚的;有一定基礎的則可選用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽墊。