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魷魚中含有豐富的鐵、磷、鈣等元素，對人體骨骼發育和造血都有很有益處，可以預防貧血。今天就教你用魷魚做一道
干煸魷魚須
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材料:
主料：鮮魷魚250克，輔料：芹菜30克，
調料：姜4克，鹽3克，味精1克，辣椒(紅，尖，干)10克，花椒3克，白砂糖2克，豬油15克
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做法:
1.魷魚須洗凈加鹽碼味，放入沸水鍋中氽一下撈出;
2.香芹洗凈切“一字條”;
3.鍋中放豬油燒熱，下干辣椒節、花椒、姜絲略炒，續下魷魚須同煸，調入鹽、味精、香芹、白糖炒勻，起鍋盛盤即成。
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干煸魷魚須
味道麻辣鮮香，我想你一定會喜歡的，不過提醒大家，一定要做熟了，因為魷魚必須熟透后方可進食，否則容易導致腸運動失調。
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海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
