国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

雪梨蛋奶羹

作者:養(yǎng)生專(zhuān)家  時(shí)間:2013-09-08 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?

秋冬季節(jié),很多人會(huì)有皮膚發(fā)干、口舌生瘡、上火咳嗽等癥狀。今天小編給大家推薦一款滋補(bǔ)甜品,

雪梨蛋奶羹

,去火又除燥。方法很簡(jiǎn)單,趕緊學(xué)著做吧。

?

一、原料

鴨梨1個(gè)、雞蛋1個(gè)、鮮奶半杯、冰糖適量。

?

二、做法

1.將鴨梨去皮去核,切成小薄片。

2.將牛奶倒入鍋中,放入梨片和冰糖,用小火煮至冰糖溶化、梨片變軟,晾涼備用。

3.雞蛋打散,加入到熬好的牛奶中。

4.盛入深盤(pán)中,去掉表面浮沫,用保險(xiǎn)膜覆蓋入蒸鍋大火蒸15分鐘左右。

5.取出去掉保鮮膜即可,晾涼吃味道更好。

?

三、功效

可以治咳潤(rùn)肺。梨子能清心潤(rùn)肺,但它性質(zhì)帶寒,體質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸過(guò),或者放湯,或與藥材清燉亦可。

以上

雪梨蛋奶羹

的做法你都學(xué)會(huì)了嗎?趕緊為家人燉上一鍋,讓老人、孩子、愛(ài)人都來(lái)享受每一天的美好。?

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>