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經常喝烏龍茶真的能減肥嗎

我ai蒼井椌 問:

我由于工作的原因要經常坐在辦公室忙碌,最近發現自己胖了很多,我有沒有時間去運動和鍛煉,我最近在網絡上看到喝烏龍茶能減肥,我想買一些試一試,我想知道經常喝烏龍茶真的能減肥嗎?

2016-10-20 減肥 烏龍茶
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,烏龍茶里面的單寧酸有減肥功效,但要注意最好不要晚上喝茶,還有喝法也要注意,飯后1小時才能喝。但是減肥主要還靠鍛煉,也不能全靠喝茶吃減肥藥。

2016-10-20

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