孕婦經(jīng)常吃蝦皮好嗎
“我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕6個多月了,寶寶和我的身體情況也都很好,但是醫(yī)生建議我一定要注意飲食營養(yǎng)均衡,最近家人經(jīng)常會做些蝦皮吃,說這樣補鈣效果很好,我想了解下孕婦經(jīng)常吃蝦皮好嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
蝦皮確實富含鈣,但不是補鈣最佳食品,尤其是孕婦,不能常吃,因為蝦皮是大熱食物,吃的多容易上火,上火對胎兒不利,有的人會引發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)現(xiàn)象。所以,一定要適當吃。
2016-11-11