我體內的濕熱之氣比較重，現在一直在吃中藥調理。今天朋友送來了一只海參，那濕熱體質的人群適合食用一些嗎？

濕熱體質的人群最好不要食用海參等滋補效果強的食物，要不然可能就會增重自身不良反應，甚至會導致邪氣滯留在體內，影響身體的正常恢復。除此之外，該類病癥患者在平時也要適當控制對大蝦等海產品的食用量，適當少吃燒烤、火鍋類食物，且不要經常飲用碳酸飲料及其他冷飲。同時建議患者要及時服用中成藥物進行調理，以便盡快使不良癥狀得到緩解。