是可以吃蘋果的，把蘋果洗干凈然后用勺子刮成泥，因?yàn)樘O果泥的纖維比較的細(xì)，對(duì)腸道的刺激比較的小，而且含有的果膠有吸附的作用，蘋果還含有果糖葡糖等成分，膳食的纖維能夠很好地緩解腹瀉和一些便秘的情況，孩子腹瀉的時(shí)候還可以適當(dāng)?shù)某蕴}卜泥，因?yàn)樘}卜泥能夠很好的吸收水分，減輕腸胃的蠕動(dòng)，從而去減少腹瀉的情況，栗子粥也能很好的減輕腹瀉。