很多時候我會做一些山藥湯來給家里的老公吃，很多朋友說有著很好的壯陽功效。那么對于吃山藥到底是怎么能幫助我們壯陽的呢？

對于很多的朋友來說都有些腎虛陽痿的問題，對于這種很多時候如果我們不在意是會對我們的健康造成很大的傷害的。在我們身邊有很多的方法能幫助我們壯陽，一些藥物治療對我們來說會有很多的副反應，我們可以吃一些食物，對我們來說食療是一種很好的壯陽方法。山藥粥對我們來說有著很好的功效，能幫助我們補腎固精，從而在一定程度上能幫助我們壯陽。