過期的維生素片最好的選擇是丟在垃圾箱里，因為維生素片一旦過期了，使用反而會起不到補充營養的作用，恰恰相反，會對人的身體造成傷害，因為維生素c過期后反而會產生一些有害物質，此時服用會使人體攝入少量的有害物質，堆積在人體內，會影響人體的一些或大或小的毛病，所以平時的維生素儲存和購買都要慎重，購買的時候要少一些，儲存的地方要放在陰涼通風的地方。