很多過敏性皮膚都會在春秋換季的時候發生過敏的現象，這時候應該少吃一些海鮮，還應該少吃牛肉這些會發散的食物。應該多吃清熱解毒的食物這樣能夠幫助你的皮膚排毒，平時也要注意盡量不要使用化妝品，在過敏期間護膚品也要少用，以免刺激皮膚，注意不要使用市面上的一些過敏的藥膏，里面含有大量的激素。平時出門的時候一定要做好防護工作，盡量遠離那些容易讓你過敏的物質。