前一陣子老公的同事從內(nèi)蒙那邊給我?guī)Я撕芏嗄唐墙幸粋€(gè)正宗，和以前吃過的都不一樣，非常好吃，但是奶片吃多了好嗎？

奶片這個(gè)東西大概很多人應(yīng)該都非常愿意吃，但是平時(shí)還是不要吃太多比較好，因?yàn)槲覀兤匠Ｋ鹊男迈r牛奶蛋白質(zhì)還有氨基酸等著一些營養(yǎng)成分含量非常的高，而且其中一半以上都是游離水，這些水能夠幫助我們更全面的攝取營養(yǎng)。但是奶片就沒有這個(gè)效果，因?yàn)樗闹谱髟鲜悄谭郏谱鬟^程中脫水是必須的，之后再加入一些凝固劑，這樣一來，當(dāng)中的營養(yǎng)成分我們就吸收不了那么多了。