我的一個朋友在吃餃子的時候，會要上一大盤的米醋，在蘸醋吃完餃子后，還會把剩下的米醋喝了。請問，經常喝米醋對身體好嗎？

米醋具有很好的軟化血管的作用，常喝米醋的人患有動脈硬化，心腦血管疾病的都比較少，主要是醋起到很大的作用。常喝米醋，還可以幫助消化，幫助人體吸收食物中的營養物質，讓身體更加的健康。而米醋的殺菌作用，讓常喝米醋的人，減少出現腸胃不適的癥狀。常喝米醋，還可以讓身體中過多的脂肪轉化為體能消耗掉，這樣可以促進身體中糖和蛋白質的代謝，具有很好的減肥作用。