很多人在長智齒的時候都會出現牙齒疼痛的癥狀，這時候就要想辦法緩解這些疼痛感。首先，可以每次吃飯之后用茶水漱口，這樣茶水在口腔內清洗，可以清除掉食物殘渣預防細菌滋生，可以有效緩解牙齦腫痛。其次，可以準備一些濃鹽水，這樣漱口對于口腔內的炎癥有一定的治療作用，濃鹽水的溫度以二十度為最佳，漱口的時候不要把鹽水馬上吐掉，而是要含五分鐘。