冬天是個(gè)泡腳的好時(shí)間，不會(huì)覺(jué)得熱，而且能幫助身體暖起來(lái)。還可以在水里加不同的東西，想問(wèn)艾絨泡腳有什么功效呢？

用艾絨泡腳，可以通過(guò)刺激腳部的穴位來(lái)促進(jìn)人體的血液循環(huán)。血液流通順暢以后，體內(nèi)的新陳代謝也會(huì)隨之加快，體內(nèi)的廢物和毒素就能更好地被排出。廢物等排出后，人就會(huì)比較精神。而且泡腳還能讓全身都暖起來(lái)，還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的各種器官的運(yùn)行，尤其是在睡前，用艾絨泡腳可以對(duì)我們的神經(jīng)造成溫和的刺激，讓大腦進(jìn)入抑制狀態(tài)，能讓我們更好地入睡。