凍瘡是一種很正常的現象，而且很多不怎么會保護自己皮膚的人就很容易患上凍瘡，所以提前做好預防工作是很必要的。首先，足部的凍瘡經常發生在那些手腳很容易發冷的人身上，一旦發生了就會很難受，因為會很癢，自己還不能抓，所以可以買一些凍瘡膏涂在腳上。其次，在天還沒冷的時候，可以多加保暖，不要讓自己的腳受冷。最后，經常泡腳，保持足部的清潔。