如果想要檢查微量元素的話，首先應(yīng)該去醫(yī)院做常規(guī)檢查，最好是化驗鈣質(zhì)，最準(zhǔn)確的方式就是在脖子或者，胳膊上面抽血，然后進(jìn)行的血液化驗。或者是驗頭發(fā)的方式，也能夠檢查出來身體內(nèi)的營養(yǎng)元素，小孩子檢查營養(yǎng)，是必要的，避免出現(xiàn)缺乏某些微量元素導(dǎo)致的疾病。及早預(yù)防各方面的疾病，如果缺乏碘元素，就會導(dǎo)致甲狀腺，缺乏鋅，引起貧血癥狀，可能還會有更多問題，所以要營養(yǎng)均衡。