屈光不正也就是日常生活當中常提到的近視、遠視以及散光等情況。屈光不正這類情況的出現跟長時間疲勞用眼有一定的關系，像是長時間近距離工作，或者是不良的用眼姿勢都會導致屈光不正情況的出現。建議你佩戴合適的眼鏡，同時就是需要注意好好保護自己的眼睛，在感覺到眼睛疲勞的時候可以適當滴眼藥水，同時吃一些胡蘿卜、西紅柿之類的食物也能夠保護眼睛。