從里面還有大量的有益物質而且它里面的一些化學成分能夠很好的幫助孩子抵抗外界的病菌而且在一定程度上面能夠提高孩子的抵抗力和免疫力，所以對于孩子來說，蔥是一種非常好的食物平時如果孩子喜歡吃的話可以經常給他吃一些，但是蔥吃多了唯一的副作用都是對眼睛可能會有一些刺激，坪上不要一次性的吃過多，但是他是不會導致上火的，它在一定程度上面有著清熱解毒的功效。