平時(shí)非常喜歡吃酸甜的山楂片,不但好吃,還可以開(kāi)胃健脾,但是在月經(jīng)來(lái)了后,不知道還能不能吃山楂呢?請(qǐng)專家指點(diǎn)!
山楂不但可以開(kāi)胃,增強(qiáng)食欲,還具有一定的活血化瘀的作用,在月經(jīng)期間如果適當(dāng)?shù)某砸恍┥介蛘呱介破罚梢詮囊欢ǔ潭壬暇徑庖驗(yàn)檠鲆鸬耐唇?jīng)或者月經(jīng)不調(diào)等癥狀。但是要注意的是適量的吃,不要吃得太多,因?yàn)樘嗟纳介钛饔锰茫瑫?huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多的,反而不好。在月經(jīng)期間還要注意不要吃生冷的食物,也不要吃辛辣的食物,還要注意保暖等。