寶寶缺鈣是現今很多家長需要重視的問題。應該多給寶寶吃含鈣量多的食物，奶制品的食物不僅鈣含量豐富，并且奶制品食物對于吸收方面也是比較有益的。酸奶和牛奶都可以多喝些。還可以多吃大白菜、甘藍、紫菜等食物，不但可以補鈣，還可以補充多種維生素和礦物質。除了食物補充鈣，還可以服用一些鈣劑進行補充。平時多帶寶寶到戶外曬曬太陽，可以促進寶寶體內鈣的吸收。