媽媽是個非常注重養生的人，今天她在電視上看到紅棗枸杞桂圓放在一起泡水喝，對人體是很多好處的，但是具體的也沒說，請問，紅棗枸杞桂圓泡水喝的功效具體有哪些？

你好，其實關于紅棗枸杞桂圓泡水的功效有很多的。首先對于肝腎不好的人來說，如果經常喝點紅棗枸杞桂圓水的話，那是必然可以起到很好的改善之效的。同時，對于氣血不足的人而言，經常喝紅棗枸杞桂圓水，也是可以起到治療改善效果的。其次，經常喝紅棗枸杞桂圓水，還能夠幫助我們滋潤肺部、提高免疫能力等等。最后，經常喝紅棗枸杞桂圓水還能夠幫助我們延緩衰老、增強我們自身的造血功能等等。