我是聽我朋友說可以把一些干的紅棗炒過了之后再泡水喝，這樣不僅對皮膚好，而且可以預防貧血，那么炒紅棗的功效與作用都有哪些？

紅棗在吵過之后，可以把紅棗當中的維生素和一些營養成分更好地爆發出來，所以在紅棗泡水之前可以先把紅棗炒一下，紅棗當中的維生素含量是非常高的，紅棗也被稱為天然的維生素丸，紅棗還具有抗衰老的效果所以經常把紅棗炒熟了之后泡水喝，可以起到抗皺的效果，紅棗當中的維生素c還可以美白皮膚，但是要注意在炒紅棗的時候一定不能炒糊，因為炒糊之后，不但會影響口感，而且可能會有致癌的危險，翻炒的時候盡量快一點就不會糊了。