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脾腎陽虛濕盛怎么辦呢?

關鍵詞:脾腎陽虛怎么治療如何治療怎么辦

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 這個月開始就一直不是很舒服,工作上也不順利,每天都很疲憊,一點勁都沒有。昨天剛好去醫院了,醫生說我是脾腎陽虛濕盛,不知道脾腎陽虛濕盛應該怎么辦?

    大眾養生網小編解答:

    脾腎陽虛的話人總是感到很疲勞,沒有力氣,工作的時候感到力不從心。在一般的時候最常見的是腎虛,體內的濕氣過重,陽性太弱。所以在中醫的角度說這就需要補充陽氣了 ,需要吃一些熱性的食物,比如牛肉、狗肉來補腎。還可以吃蔬菜類的香椿、香菜以及韭菜之類的,水果可以吃楊梅、山楂等健脾開胃的食物。但是不要吃涼性的食物。比如早上喝一碗姜湯也是不錯的選擇哦。

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