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炒菜鹽什么時候放比較好呢

關鍵詞:炒菜何時放鹽怎么放鹽怎樣放鹽

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近我在學做菜,其他的還好,就是放鹽的時機掌握的不好,放太早據說會產生有毒物質,而放太晚鹽不容易融化。到底炒菜什么時候放鹽最好呢?

    大眾養生網小編解答:
    一般來說,現在的食鹽都含有碘化合物,如果在炒菜的時候先放鹽,就會導致碘化合物揮發,而我們身體缺乏碘,就更容易患上大脖子病。而且先放鹽恐怕會影響食材的營養,也會產生一定的毒性,不過如果炒菜時用的是花生油,那就不適合放鹽了。具體來說還是要看炒什么菜,用什么油,但是大多數情況下都需要放鹽。這樣味道才會好。

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