喝酒臉紅一般是由于酒中的乙醛引起的，乙醛會使面部毛孔擴張。喝酒是可以鍛煉身體的。有些人天生就特別愛喝酒，因為他體內含有大量的乙醛脫氫酶，當喝酒的時候乙醛脫氫酶就會出來分解，大腦就會控制酶的分泌。經常練習喝酒后，當大腦適應了酒精的影響時，就會分泌大量的酶來消化剛喝進胃里的酒，這樣就不會醉了。所以可以通過長期的飲酒練習幫助酶的增加，酒量就會大大的增加。