肋間神經痛是時常發生的，尤其是在上班族的身上更是經常出現，當出現這種情況的時候，就要注意平時的一些生活習慣了。首先要注意平時的坐姿，避免對胸椎造成擠壓導致身體過度的勞累。同時在飲食方面也是要注意調理的，推薦可以食用紅花拌萵苣，每天都吃一點，有利于內臟毒素的排出和疏通筋脈，長時間服用對肋間神經痛是有很好的治療作用的。