女朋友的媽媽53歲，多年來一直有跳壩壩舞或者是健身操的習慣，但是最近跳舞的時候會出現兩條小腿前面的迎面骨疼痛，不知道是骨頭有問題，還是跳舞時間長導致的，所以想問問小腿迎面骨疼痛怎么回事？

小腿迎面骨疼的情形在日常生活中并不少見，其原因比較多，不同性質，持續時間，具體的部位的疼痛往往也表現出不同的特點。中老年朋友跳健身操或者是壩壩舞導致小腿迎面骨疼痛的原因多見于勞損性疼痛。由于部位的特殊性，持續的受力導致按壓會有疼痛的感覺，建議可以減少運動的時間，如果是疼痛感可以用熱敷治療或者使用外用治療勞損的噴劑。為安全起見，建議還是到醫院進行相關的檢查，排除是否有其他骨病引起小腿迎面骨疼痛的情形，進而消除顧慮。