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問(wèn)

額頭長(zhǎng)痘痘吃什么好呢?

關(guān)鍵詞:痘痘飲食飲食調(diào)理調(diào)理方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 額頭長(zhǎng)痘痘在生活中很常見(jiàn),一般是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的。首先要注意補(bǔ)充維生素,可多吃維生素C,因?yàn)樗兄谛迯?fù)暗瘡損傷的組織。多食用維生素B,可促進(jìn)脂肪代謝,加速細(xì)胞生物氧化平復(fù)暗瘡。多吃含鋅的食物,并注意鈣的吸收。注意清淡飲食,多吃粗糧,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),保證每天正常排便。如果長(zhǎng)期不能消除,可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

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