因為最近我老是便秘，有時候還會有肚子疼的情況，同事們都推薦我食用川貝雪梨湯來進行治療，川貝雪梨湯怎么做？

川貝雪梨湯的做法非常的簡單，只需要簡單的幾個步驟就可以制作出一道可以用來健脾補肺，清熱利濕的好喝的湯。而且它還可以治療消化不良的情況，還可以幫助降低人的膽固醇的含量，肥胖的人比較適合多加食用。首先要將雪梨拿去把皮去掉，然后切成一塊一塊的樣子，最后再把其他川貝，枸杞和其他藥材放入里面，加入適量的水，最后就可以直接用文火燉45分鐘就可以了。