筋膜炎主要是指肌肉，還有筋膜出現的一系列無菌性的炎癥反應，受到風寒侵襲，或者說是一些疲勞等情況，就很容易會出現，肌肉筋膜炎的急性發作，肩頸腰部的肌肉以及一些關節囊性的急性出血慢性的損傷，過大的勞損是導致此病的一個重要原因，長期反復的勞損再加上一些不良的刺激，容易反復出現或者說是間斷的慢性肌肉疼痛，平時的時候一定要多注意休息。