我平常很少喝水，最近有點便秘，工作忙也沒有在意，最近感覺特別嚴重，有時候特別疼，懷疑得了內瘡，我是一個女孩子不好意思去醫(yī)院，內瘡的癥狀有哪些？怎么治呢？

內瘡又叫痔瘡，因為長在特殊位置，很多人都不好意思去醫(yī)院檢查治療。通常表現為便秘，大便時伴隨著疼痛，嚴重時會出血。引起內瘡的原因很多，久坐，飲食不規(guī)律，飲酒酗酒，經常食用辛辣生冷刺激性的食物，不經常喝水這些都能引起內瘡的發(fā)生。平時養(yǎng)成良好作息和飲食習慣，按時吃飯，不要久坐，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，多吃潤腸通便的食物，如香蕉，獼猴桃和菠菜等。按時排便，保持大便通暢。注意個人衛(wèi)生保持肛門的清潔避免感染。