睡覺時咬舌頭很有可能是因為自己小時候牙齒沒有矯正過來，所以導致睡覺時會咬舌頭。除此之外還有可能是自己睡覺的姿勢不對，或者是睡覺做夢等不正常的休息，都會導致睡覺時咬舌頭。除了一些外在因素，身體生病，說是受風了，還會出現睡覺咬舌頭的情況。飲食比較單一的人，體內缺乏微量元素，也會出現這樣的情況，所以也要注意飲食的規律。