缺鐵性的貧血的疾病，是一種比較常見的營養元素缺少的疾病，該病發病的癥狀主要就是血液循環減慢，甚至是出現一些供血不足出現頭暈的情況出現的，所以應該積極的治療才好了，平時可以多吃一些補品是比較不錯的，可以多吃一些驢膠補血顆粒或者是菠菜紅棗之類的食物才比較好，平時注意不要受到陽光的直接的照射，平時適當的運動，不要過于激烈的運動，多休息。