走路外八字是因為小時候的不良習慣造成的，也有些患者是因為先天性的條件所造成的，因此，建議你應該要使用手術的辦法來進行外八字的整形治療，年齡越大，你的癥狀就會變得越嚴重，因此你應該提早的去醫院治療，另外，你還要必須注意自己的平時飲食習慣，而且還要多補一些鈣，多吃一點類似的食物還是有必要的，而且在自己平時走路的時候，還有坐立的時候，也要注意好保持正確的姿勢。