生完孩子兩三天，經常感覺下腹總有一種下墜感，腰酸背痛，由于還在醫院的坐月子，所以就問了問醫生，醫生說是盆底組織松弛，導致子宮韌帶失去彈性，不知道子宮下垂怎么辦？

你好，子宮下垂是分娩對女性身體的影響，不少女性會感覺有內臟下垂的情形。其原因主要是因為懷孕造成盆腔的韌帶和肌肉蓬散或退化，子宮失承托力量引起。對于產后下垂的女性而言，產后不要經常做起來也不好經常走動，躺在床上休息對身體機能恢復很有幫助，同時也可以避免子宮下垂等情形。另外，在坐月子期間可以通過綁腹帶來改善體型。總之，女人產后正確合理的坐月子，對避免女性身體問題十分重要，所以不能不重視產后月子。