孕婦產后會造成大量出血。這時候必須要給孕婦補血，補營養。而首當其沖的應該從飲食上來補。建議孕婦在生完孩子以后，要多給孕婦煲雞湯，排骨湯來喝，在煲雞湯的時候建議給湯加點木耳，銀耳，枸杞，等。而且要注意做法。一定要慢火燉，這樣燉出來的湯更有營養，而且味道也很好。除此之外，孕婦在生完孩子以后要保證足夠的睡眠，盡量不要熬夜。