国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

不可多吃的秋季時令水果

作者:養生專家  時間:2013-02-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

不可多吃的秋季時令水果—大眾養生網

秋季是豐收的季節,各種時令水果自然是少不了的。但是您知道嗎,有很多時令水果吃起來也是有禁忌的,趕快隨小編來看一下不可多吃的秋季時令水果!

梨:

具有止咳、化痰和清燥等作用,對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏泄者應慎食;又因含糖量高,過食會使血糖升高,故糖尿病者少食。

蘋果:

果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯后吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利于心、腎保健,患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者,切忌多食。

柑橘:

內含大量胡蘿卜素,入血后轉化為維生素A,積蓄在體內,使皮膚泛黃,即導致“胡蘿卜血癥”,俗稱“橘黃癥”,繼而出現惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等綜合癥狀。患“橘黃癥”后,應適量多食植物油,并多喝水,以加速其溶解、轉化和排泄。

柿子:

含有大量的維生素A、C和鞣酸,營養豐富,有降壓止血、清熱滑腸、潤肺生津等功效。但內含大量柿膠酚和果膠,與胃酸相遇會凝集成纖維性團塊,即“胃柿石”,導致胃脘疼痛、消化不良;又因果膠有收斂作用,故便秘者忌食;不宜空腹服用,更不宜與螃蟹、山芋等同食,否則更易產生胃柿石。

石榴:

含大量果糖和多種維生素、礦物質,味甘性溫,為濕熱類水果。石榴對痢疾、脫肛和咽炎等有療效,但體虛陰虛燥熱者慎食;瀉痢初起、有濕熱者也不宜吃鮮果,即使常人也不宜多食,多食傷齒,且使人厭食。

菱角、荸薺:

許多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸薺不削皮,而不經消毒殺菌,很易感染上姜片蟲病。姜片蟲蟲體肥厚,在顯微鏡下觀察極似切下的姜片,入人體后寄生于小腸內,導致營養不良、消瘦和貧血等,對小兒危害更大。再則兩者性寒滑,常人也不宜多食;脾胃虛寒、便溏腹瀉、腎陽不足者均不宜服用。

板栗:

含淀粉、蛋白質、粗纖維和多種維生素,味甘性溫,甜糯爽口,有“千果之王”和“木本糧食”的美譽。板栗有益氣補腎、健脾補肝、調理腸胃之功效。中醫稱其為“腎果”,尤適腎病者食用。但板栗堅實,生食難于消化,熟食易滯氣積食,一次不宜多食;有安腸止瀉作用,便秘者忌食,否則加重癥狀。

不可多吃的秋季時令水果您都記住了幾種呢?時令水果最適合在當季吃,但是要把握好量才是啊!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美v | 久久久久草 | 久久一区二区明星换脸 | 3p久久 | 国产成人精品999在线观看 | 日韩精品久久一区二区三区 | 亚洲精品一区二区手机在线 | 1024手机最新手机在线 | 青青操免费在线观看 | 亚洲一级在线 | 欧美一级久久久久久久大片 | 一级二级三级毛片 | 精品一区二区三区高清免费观看 | 黄色一级日本 | 午夜网站在线观看 | 亚洲国产视频一区 | 国产精品第二页 | 美国一级黄色片 | 久久久久琪琪精品色 | 久久99精品国产 | 京野结衣免费一区二区 | 中日韩黄色大片 | 国产精品久久久久久搜索 | 午夜剧场刺激性爽免费视频 | 视频一区二区在线 | 欧美在线观看黄色 | 国产成人精品午夜二三区 | 福利视频第一区 | 邪恶工番口番大全全彩色 | 毛片小视频 | www.毛片| 国产成人啪精品视频免费网站软件 | 久久天堂成人影院 | 国产精品揄拍100视频最近 | 国产a级男女性高爱潮片 | 97久久久久国产精品嫩草影院 | 国产高清不卡一区二区 | 国产精品v一区二区三区 | 日韩不卡一区二区三区 | 成人深爱网 | 国产毛片久久精品 |