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孕婦能吃嗎

孕婦是可以飲用的，但懷孕期間少飲用碳酸飲料。

2

功效和作用

補(bǔ)充能量、止渴解暑

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營養(yǎng)價值

鹽汽水含有豐富的碳水化合物和鈉，是一種防暑降溫的飲料。

4

上火嗎

不上火

5

副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

鹽汽水用量：鹽汽水多飲不宜，應(yīng)控制每次飲用在一瓶之內(nèi)。
鹽汽水適宜在夏季飲用，可補(bǔ)充人體流失的水份和鹽份。
炎熱高溫的環(huán)境下，應(yīng)多飲用鹽汽水。
鹽汽水可放進(jìn)冰箱中冷藏降溫后飲用。

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禁忌人群

老年人不宜飲用鹽汽水。

9

適宜人群

一般人群均可飲用鹽汽水。尤適宜高溫作業(yè)場所、出汗多的人飲用。

10

保存方法

鹽汽水應(yīng)密封在塑料瓶中，常溫保存，不得暴曬和接近熱源，避免放進(jìn)冰箱的冷凍層冷凍。

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挑選技巧

鹽汽水購買要認(rèn)準(zhǔn)合格廠商，保證產(chǎn)品在保質(zhì)期內(nèi)。

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制作技巧

檸檬鹽水與二氧化碳加上水即可。