孕婦能吃嗎
可以食用,孕媽媽每日可進食一個獼猴桃,能夠穩(wěn)定情緒,提高睡眠質(zhì)量。但是獼猴桃性質(zhì)寒涼,脾胃功能較弱的孕婦不要經(jīng)常食用,先兆性流產(chǎn)的婦女應(yīng)忌食。
2功效和作用
獼猴桃汁能清熱,生津液,抑制致癌物質(zhì)的合成,減少消化道的癌癥發(fā)生,止渴。
營養(yǎng)價值
獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素,尤其維生素C、維生素A、葉酸的含量較高。
上火嗎
獼猴桃汁營養(yǎng)豐富,喝獼猴桃汁不會上火
5副作用
多吃有些人會長口瘡,也有些人會拉肚子。
6能吃嗎
可以吃
7怎么吃
獼猴桃汁加入蜂蜜可緩解獼猴桃的酸味。
食用燒烤食物后適宜飲用獼猴桃汁,可抑制致癌物質(zhì)的生成。
禁忌人群
無禁忌人群
9適宜人群
一般人群均可飲用獼猴桃汁。
10保存方法
冷藏即可
11挑選技巧
新鮮即可
12制作技巧
獼猴桃汁是以新鮮的獼猴桃作為原料,經(jīng)榨汁加入蜂蜜、白糖等而制成的