很多人非常關心自己的肌膚問題，不管是男性和女性大家都有愛美之心，現實生活當中有不少食物里有減肥美容，美容的方式洗臉很關鍵，正確的洗臉可對身體有好處，同樣對護膚有幫助，用醋洗臉效果很好，醋分為白醋和米醋，這兩種醋當中洗臉白醋還是米醋效果會好些呢！

用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性,可以軟化角質層和美白．還有殺菌．．不過不要直接用．．每天洗練滴上7－10滴就可以．．你皮膚沒光澤就多吃點水果哦吧．．用化妝品只起到暫時的作用

買一瓶白醋

每次洗臉時，放一小盆水，到上一鮮橙多蓋那么多的醋

倒入水中調勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入好了

溫水，涼水都可

然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，用洗面奶

醋的妙用十二招

1、用醋洗臉肌膚嬌艷：將臉洗凈后在溫水中加入20ml醋洗臉，再用清水沖洗；

2、用醋沐浴使皮膚光滑：將250ml的蘋果醋倒入浴缸內，泡10分鐘，宛如洗溫泉，讓肌膚保持健康的弱酸狀態；

3、用醋漱口預防感冒：當你感到有些不舒服，好似感冒時，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀釋，用來漱口；

4、黃豆泡醋治療便秘、高血壓：生黃豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，從第5天開始，每天吃5-10粒黃豆，能治療便秘和高血壓。存入冰箱中，更可延長保存期限；

5、蛋殼醋液含豐富鈣質：將一個生蛋殼洗凈后，放入180ml米醋中，泡3天，3天后用筷子攪拌，丟掉薄皮即可。每天以5-7倍水摻兩茶匙醋液飲用；如果再加一匙蜂蜜，風味更佳；

6、鹽醋水可治冷腳癥和香港腳：一升熱水（洗澡水的熱度）中，加入一大匙多一點的鹽和3100ml的醋，用來浸泡腳部約10-20分鐘，可以改善腳冰冷和香港腳；

7、醋拌面粉可治療扭傷、撞傷：當你撞傷或扭傷時，可以將120ml的醋與100克面粉調成糊狀，抹在紗布上貼于患處，再在紗布外層再貼張油紙，以繃帶綁好，更能防止溢漏；

8、冰水加醋能解酒：喝了酒或覺得疲勞時，飲些加了醋的冰水，可以很快解酒和消除疲勞。冰水中除了加20-40ml的醋之外，也可以再添些蜂蜜或砂糖；

醋的本身具有殺菌和排出毒素功效，只用醋洗臉可刺激皮膚瞎子皮膚中的真菌，減少毒素，促進脂肪代謝，用醋洗臉還可以殺菌美容，使得皮膚變白，醋處分為白醋和米醋，洗臉米醋還是白醋效果好呢，要在錯誤方面選擇好適合自己的醋。