女人都是愛美的，有的女人整天就是不化妝不出門，每次出門都要打扮得美美的，有時(shí)候也會(huì)遇到這樣的問(wèn)題，突然間自己的臉部就變得粗糙了，這是不是只是由于自己使用化妝品導(dǎo)致的呢。?其實(shí)不然，不僅僅是這樣的一個(gè)原因，內(nèi)分泌方面的原因也是會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙的，就算不使用化妝品的人也有這樣的困擾。

臉部皮膚變粗糙，中醫(yī)認(rèn)為與陰陽(yáng)氣血、五臟六腑有直接的關(guān)聯(lián)。人是一個(gè)有機(jī)的整體，顏面五官、須發(fā)爪甲，只是整體的一部分，哪個(gè)部分出了問(wèn)題，還是身體機(jī)能出現(xiàn)了不協(xié)調(diào)。如氣血瘀滯則面色晦暗，或有色斑、雀斑等;心氣、心血不足則面色無(wú)華;肝血不足則面色蒼白;脾氣虧虛則面色萎黃;肺虛失潤(rùn)，則毛發(fā)枯槁，皮膚粗糙少光澤;腎陰虛則頭發(fā)脫落等。因此，要保持皮膚的緊密性、柔韌性和光澤性，必先求得整體的陰陽(yáng)平衡，臟腑安定，經(jīng)絡(luò)通暢，氣血流通。氣血不暢，細(xì)胞無(wú)法進(jìn)行正常的新陳代謝，從而影響肌膚滋潤(rùn)。由此可以看出，臉部皮膚變粗糙，還是肺虛失潤(rùn)的原因造成的，因此，在治療中當(dāng)以潤(rùn)肺為原則。下面的小方法或許對(duì)你有用：

1、雪花梨一個(gè)，洗凈不去皮，切成滾刀塊，喝梨核一起煮水，放三四塊冰糖即可。

2、開水沖泡顏活力茶，潤(rùn)肺，補(bǔ)氣血，安臟腑，衡陰陽(yáng)。

3、百合、蓮子、紅棗、銀耳、大米煮粥喝，有潤(rùn)肺的功效。

其次還要注意以下的方面：

第一、停用目前所有的化妝品，包括潔膚用的洗面奶 第二、減少肉類飲食，多吃水果、蔬菜 第三、減少洗臉次數(shù)，最好一天晚上洗一次臉，洗的次數(shù)多會(huì)加劇臉部干燥的癥狀，所以一定要少洗臉 第四、吃抗組胺類藥物，例如撲爾敏或鹽酸西替利嗪等，按說(shuō)明書劑量服用，根據(jù)好轉(zhuǎn)狀況，逐漸減量 第五、不要洗熱水澡

所以呢如果是出現(xiàn)了臉上的皮膚原來(lái)都是光滑的，一段時(shí)間突然就出現(xiàn)了粗糙的情況，大家也不要驚慌失措，要找到原因才能對(duì)癥治療，先要停洗面奶，然后找找自己是不是吃了一些不該吃的東西，都禁忌一段時(shí)間看看會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn) ，如果是因?yàn)檫^(guò)敏導(dǎo)致的，就要服用藥物了。