高血壓一般能吃朝鮮薊，通常需要控制攝入量，建議在日常生活當中要清淡飲食，避免吃高油，高糖類食物。
高血壓患者平時要保持低脂、低鹽飲食。朝鮮薊含有豐富的膳食纖維，熱量比較低，而且脂肪含量比較少，進食后可促進膽汁分泌，抑制膽固醇合成，幫助全面降低膽固醇水平。如果患有高血壓，通常能吃朝鮮薊。朝鮮薊的主要成分是朝鮮薊素，可幫助清除肝臟毒素，保護肝臟，還能幫助促進胃腸道蠕動，使體內代謝廢物排出，有助于控制血壓。
除此之外，朝鮮薊不建議一次性大量吃，以免增大胃腸道負擔，引起消化不良。
高血壓能吃朝鮮薊嗎
作者：小王 時間：2014-08-15 15:07:45 來源：
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