每個人的皮膚膚質都是不一樣的，對于皮膚比較敏感的人來說，即使長期精心呵護皮膚，還是會出現各種問題。大家通常都認為，經常曬太陽的人皮膚會很黑。但一些人發現，即使自己不曬太陽，皮膚也會變黑，而且如果要變白的話非常困難。那么，為什么即使不曬太陽，人們的皮膚也會變黑呢？
飲食、輻射使得皮膚變黑。
黑色素產生原因：黑色素其實是一種蛋白質，在每個人的體內都有。當紫外線照射到皮膚上，紫外線激活色素母細胞，合成酪氨酸酶，經過糖化，與銅離子螯合，最終變成有活性的酪氨酸酶催化黑色素的產生，保護我們的皮膚細胞。黑色素又經細胞代謝層層移動，到了肌膚表皮層形成膚色變黑、斑點。如果不及時護理，就會形成斑塊。
食用比如富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物很容易使皮膚形成斑的，等斑消去的時候會有色素沉淀，久而久之皮膚就會變黑的。如果經常吃動物內臟的話也容易使皮膚變黑的，建議可多吃水果蔬菜。
現在人長時間接受電腦的輻射也會使得皮膚變黑。對著電腦屏幕也要涂防曬霜。
經常不運動也容易色素沉積，增大運動可以排毒使皮膚變白。日常沒有曬太陽，出現面部皮膚發黑情況，可能以下病因導致的，第一需要考慮睡眠不足引起的，第二需要考慮長期玩電腦輻射引起，第三不排除進入青春期后手淫導致腎虛造成。你的情況這里只是初步考慮，需要結合臨床檢查，明確診斷，在做治療。這種情況和長時間看電腦有關系，另外膚色和遺傳也有關系，注意父母膚色如何，平時注意不要長時間看電腦，防止輻射導致皮膚發黑，另外多吃含維生素C的水果蔬菜。
